Dolomites Guidé (en) Semi-itinérant

Trek entre femmes : Cortina, Cinque Torri et lac Sorapis

duree
7 jours
niveau
Modéré
confort
Confort
Format
Semi-itinérant
avis
4.9 (9)
Réserver à partir de 3 300 €

Sept jours à Cortina d'Ampezzo, un seul hôtel comme camp de base, et chaque matin une nouvelle paroi dolomitique à découvrir. Ce trek exclusivement féminin, encadré par une accompagnatrice en montagne anglophone, explore les massifs emblématiques du bassin ampezzano sans la contrainte du portage ni des changements d'hébergement.

Le Passo Falzarego donne le départ vers les Cinque Torri, ces piliers de dolomie sculptés par l'érosion où les sentiers croisent les vestiges de la Grande Guerre. Le lendemain, le lac de la Croda da Lago apparaît après une succession de forcelle au-dessus du Passo Giau, avec le panorama ouvert sur les massifs du nord et du sud. La traversée du Tofane emprunte l'Alta Via 1 sous la face sud de la Tofana di Rozes jusqu'au Rifugio Dibona, balcon suspendu face aux aiguilles.

Le point culminant du séjour : le tour complet des Tre Cime di Lavaredo depuis le Rifugio Auronzo. Le sentier contourne la face nord par la Forcellina et ses lacs, rejoint le Rifugio Locatelli, puis boucle par la Forcella Lavaredo. Votre guide connaît les horaires et les chemins alternatifs pour éviter la foule sur ce site parmi les plus fréquentés des Alpes. La dernière journée conduit au lac de Sorapis, niché dans un cirque glaciaire au pied du sommet éponyme à 3 205 m, accessible par un sentier équipé de câbles et d'escaliers métalliques.

L'engagement reste modéré : 4 à 6 h de marche par jour, 350 à 560 m de dénivelé positif, sans difficulté technique majeure. Le confort d'un hôtel 3 étoiles à Cortina, la demi-pension et les pique-niques préparés par la guide libèrent l'esprit pour se concentrer sur l'essentiel : la montagne, le groupe et le plaisir de marcher ensemble dans un cadre exceptionnel.

Itinéraire

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Conseil d'expert

"Avec Tania elle sera ravie de vous accompagner dans votre exploration du paysage italien. Elle aime découvrir de nouvelles cultures et de nouveaux lieux, et voit dans le voyage lent et responsable une…"

Francesca

Francesca

Experte des voyages en Italie

À savoir

Niveau

Niveau 2/5, facile à modéré. Pour randonneuses avec un niveau sportif moyen à bon. Pas de passages techniquement difficiles. De 4 à 6h de marche par jour. Entre 350 m et 558 m de d…

Transports des bagages

Vous ne portez qu'un petit sac à dos avec votre pique-nique et vos affaires de la journée. Vos bagages supplémentaires restent à l'hôtel pendant les randonnées.

Encadrement

Par une accompagnatrice en montagne anglophone, diplômée.

jour par jour

Programme

1

Arrivée à Cortina d'Ampezzo

Accueil à l'aéroport de Venise à 15h et transfert privé (2h à 2h30, inclus) jusqu'à Cortina. Possibilité de rejoindre directement le groupe à l'hôtel de Cortina si vous arrivez plus tôt dans la région. Réunion de présentation du séjour avant le dîner.

HébergementHôtel 3* à Cortina d'Ampezzo
2

Cinque Torri

++120 / +350m --120 / -715m 1,5 / 10 km 4h30

Transfert privé (25 min, inclus) jusqu'au Passo Falzarego (2 105 m). Montée vers la Forcella Averau (2 435 m), avec un passage remarquable sous les parois de l'Averau, puis direction la Forcella Nuvolau et le Rifugio Averau. Descente vers le Rifugio Scoiattoli, balcon panoramique face aux Tofane et aux Cinque Torri, ces tours de dolomie sculptées par l'érosion, paradis des grimpeurs. Descente facile jusqu'à Cian Zopé (1 732 m). Retour à Cortina par transfert privé (15 min, inclus).

Environ 4h30 de marche, 10 km, +350 m, -715 m (longue descente douce). Sac de jour à porter.

Possibilité d'une randonnée plus longue jusqu'au sommet du Nuvolau, +1,5 km, +120 m, -120 m. Sac de jour à porter.

InfoItinéraire : Itinéraire principal
Option AItinéraire principal
Option BSommet du Nuvolau - randonnée optionnelle
3

Lac de la Croda da Lago

++400m --900m 11,5 km 5h

Départ depuis le Passo Giau (2 236 m), rejoint par transfert privé (25 min, inclus). Le sentier traverse de nombreuses forcelle avant d'atteindre la Forcella Giau (2 360 m), ouvrant un panorama saisissant sur les massifs au nord et au sud. Traversée de l'alpage jusqu'au sentier Ambrizzola (2 277 m), puis descente vers le lac de la Croda et son refuge (2 055 m). Poursuite de la descente jusqu'à Ponte de Ru Curto (1 710 m) par l'Alta Via n°1. Retour à Cortina par transfert privé (15 min, inclus).

Environ 5h de marche, 11,5 km, +400 m, -900 m. Sac de jour à porter.

HébergementHôtel 3* à Cortina d'Ampezzo
DistanceLongueur : 11,5 km
4

Traversée du massif des Tofane

++350m --630m 10,5 km 5h

Départ à 1 985 m d'altitude, point de départ rejoint par transfert privé (25 min, inclus). Le sentier court sous le col de Bois et la face sud de la Tofana di Rozes par l'Alta Via n°1 jusqu'au Rifugio Dibona (2 045 m), dont la terrasse offre un panorama idéal face aux Cinque Torri. Descente par un beau chemin forestier jusqu'à Pocol et transfert de retour à Cortina (10 min, inclus).

Environ 5h de marche, 10,5 km, +350 m, -630 m. Sac de jour à porter.

Plusieurs possibilités de rallonger la randonnée (selon le niveau du groupe, le choix de la guide et la météo).

HébergementHôtel 3* à Cortina d'Ampezzo
DistanceLongueur : 10,5 km
5

Tre Cime di Lavaredo

++365m --365m 11,3 km 4h / 5h

Journée consacrée aux mythiques Tre Cime di Lavaredo. Transfert privé matinal (45 min, inclus) jusqu'au Rifugio Auronzo (2 320 m), en passant par le lac de Misurina. Le panorama est déjà saisissant depuis le point de départ. Passage de la Forcella de Mezzo (2 315 m), puis descente vers la face nord des Tre Cime par la Forcellina et ses lacs (2 245 m). Votre guide connaît les horaires et les chemins alternatifs pour contourner la foule sur ce site parmi les plus fréquentés des Alpes. Au retour, passage par le Rifugio Locatelli et la Forcella Lavaredo pour boucler le tour complet des Tre Cime. Retour à Cortina par transfert privé (45 min, inclus).

Environ 4h à 5h de marche, entre 9,7 et 11,3 km, +365 m, -365 m (dénivelé approximatif). Sac de jour à porter.

HébergementHôtel 3* à Cortina d'Ampezzo
DistanceLongueur : Entre 9,7 et 11,3 km
6

Lac de Sorapis

++558m --558m 11,7 km 5h / 6h

Transfert privé (20 min, inclus) jusqu'au Passo Tre Croci, point de départ de cette randonnée classique vers le lac de Sorapis. Le sentier démarre sur un large chemin forestier avant de s'élever vers les premières vues dégagées sur les massifs environnants. Quelques passages rocheux équipés de câbles, rampes et escaliers métalliques ponctuent l'itinéraire. Passage devant le Rifugio Vandelli puis arrivée au lac, niché dans un cirque glaciaire au pied du sommet du Sorapis (3 205 m). Après le pique-nique et l'exploration de ce lac préservé, retour par le même sentier. Transfert privé retour à Cortina (20 min, inclus). Ce soir, dîner de fin de séjour en ville pour célébrer la semaine.

Environ 5h à 6h de marche, 11,7 km, +558 m, -558 m. Sac de jour à porter.

HébergementHôtel 3* à Cortina d'Ampezzo
DistanceLongueur : 11,7 km
7

Retour à Venise

Transfert privé de groupe de Cortina à l'aéroport de Venise (2h à 2h30, inclus). Fin du séjour.

Le prix comprend

L'hébergement 6 nuits en chambre double
La nourriture du dîner du J1 au petit-déjeuner du J7
Les transferts prévus au programme (transferts privatifs en groupe)
L'encadrement par une accompagnatrice en montagne anglophone, diplômée
Le transfert privé de groupe Venise - Cortina le J1
Le transfert privé de groupe Cortina - Venise le J7
Les taxes de séjour

Le prix ne comprend pas

L'acheminement jusqu'à Venise ou Cortina (vols, train, bus, etc.)
Les boissons
Les assurances
Les transferts non prévus au programme
Les entrées sur les sites touristiques
Les dépenses personnelles
Tout ce qui n'est pas indiqué dans « Les prix comprennent »

Options

Supplément chambre individuelle (sur demande, selon disponibilité) : +760 €
Nuit supplémentaire à Cortina : prix sur demande
Nuit supplémentaire à Venise : prix sur demande, nous sélectionnons des hôtels avec un accès pratique à la gare.

Votre guide

testimonials

Avis

★★★★★ 4,9/5 (9 avis)

Elisabeth 03/02/2026

—  Une semaine formidable, des paysages époustouflants, notre guide parfaite Marie-Odile et un groupe très sympathique. D'excellents souvenirs.

Francine 03/02/2026

—  10/10 La qualité de l'hébergement, la qualité de la nourriture, l'attention du personnel et le guide pour mes allergies alimentaires. Les paysages étaient tout simplement fantastiques.

Francine 03/02/2026

—  10/10 La qualité de l'hébergement, la qualité de la nourriture, l'attention du personnel et le guide pour mes allergies alimentaires. Les paysages étaient tout simplement fantastiques.

Nathalie 03/02/2026

—  Un itinéraire extraordinaire qui permet de découvrir les Dolomites sans se surmener ! Un itinéraire facile, sans difficultés techniques, mais qui permet de s'immerger complètement dans ces montagnes spectaculaires. A refaire encore et encore !

Sophie 03/02/2026

—  Un dépaysement total dans un cadre magnifique, accompagné d'un guide passionnant et très proche du groupe.

ARMELLE 03/02/2026

—  Groupe formidable, randonnées bien au dessus de mon niveau, paysages magnifiques, groupe magnifique, solidarité, entente cordiale et respect de tous.

Cynthia 03/02/2026

—  Ce trek est magnifique. L'itinéraire est parfait. Notre guide, Marie-Odile, a été EXTRAordinaire à tous points de vue. Nous aimerions faire un autre trek avec cette super guide ;-) La chimie de notre groupe était également louable. Que demander de plus ?

Diane 03/02/2026

—  Très fortement recommandé. C'était mon premier voyage avec Grand Angle. Notre guide, Florent, était fantastique ! La visite était bien organisée, avec suffisamment de temps pour profiter du paysage et prendre des photos.

Elisabeth 03/02/2026

—  Une semaine formidable, des paysages époustouflants, notre guide parfaite Marie-Odile et un groupe très sympathique. D'excellents souvenirs.

Taeya 03/02/2026

—  Excellent itinéraire, excellent guide, je le referais dans la minute !