Dolomites Liberté Itinérant

Alta Via 1 en liberté : Cinque Torri, Pelmo et Civetta

duree
7 jours
niveau
Intermédiaire
confort
Convivial
Format
Itinérant
avis
5.0 (1)
Réserver à partir de 870 €

L'Alta Via 1, première haute route tracée dans les Dolomites. Cent cinquante kilomètres du nord au sud. Nous en proposons la portion la plus sauvage : sept jours de Cortina d'Ampezzo au Passo Duran, sous les parois des Tofane, du Pelmo et de la Civetta.

Départ depuis Pocol, au-dessus de Cortina. Dès le deuxième jour, vous êtes au pied des Cinque Torri et sur la terrasse du rifugio Scoiattoli (2255 m), face aux Tofane de Rozes et au sommet du Nuvolau. La traversée se poursuit vers le lac turquoise de la Croda da Lago (2046 m), puis bascule dans les alpages et les forcelle qui mènent au pied du Monte Pelmo, géant isolé dont les pierriers immenses dominent le col de Staulanza.

Les deux dernières étapes sont le point d'orgue. Sous la muraille verticale de la Civetta (3220 m), un balcon de trois kilomètres surplombe le lac d'Alleghe, 1000 m plus bas. Puis la Forcella dell'Orso et les tours des Moiazza avant la descente finale vers le Passo Duran.

Vous marchez en liberté, mais pas seul : Dolomites Rando, spécialiste des Dolomites, prépare le carnet de route détaillé, les traces GPS et la réservation des rifugi. Comptez 500 à 1000 m de dénivelé positif par jour, 3 à 6 h de marche. Sentiers et chemins, peu de passages techniques. Cinq nuits en rifugio, une nuit en hôtel 3 étoiles à Pocol. Demi-pension. Le transport de bagages est disponible en option, sauf deux nuits où vous portez vos affaires.

Un trek qui révèle les Dolomites dans leur version la plus brute : parois verticales, karst d'altitude, silence des vallons oubliés, et le soir, l'enrosadira qui embrase la dolomie au-dessus de votre rifugio.

Le tracé

Itinéraire

Carte ITALP0027
Voir la carte interactive

jour par jour

Programme

1

Pocol, Cortina d'Ampezzo

++0 / +400m --0 / -400m 0h / 4h

Un bus vous mène sans peine depuis Cortina jusqu'à Pocol, où votre carnet de route prend le relais : c'est vous qui décidez du tempo. Posez vos sacs, calez l'itinéraire des jours à venir sur vos traces GPS. Si l'horaire vous laisse de l'avance, filez vers le Passo Falzarego, dont le plateau de Lagazuoi offre des boucles de tous niveaux : une première morsure de dolomie avant que la traversée ne commence vraiment. Nuit et demi-pension à l'hôtel de Pocol ; aucun portage ce soir.

Option AInstallation en hôtel0h+0m-0m
Option BBalade sur le plateau de Lagazuoi4h+400m-400m
2

Des Tofane aux Cinque Torri

++300 / +1150m --100 / -420m 2h / 6h

Le carnet vous laisse la main : à vous de tracer votre propre ligne jusqu'aux Cinque Torri et au rifugio Scoiattoli, à 2255m, posté droit en face des tours. Plusieurs vias se relient, à composer selon votre envie et votre forme du jour : franchir les Tofane (Tofane de Rozes, 3225m) jusqu'au col d'Averau, ajouter le belvédère du Lagazuoi (2778m), pousser jusqu'au Nuvolau et son sommet à 2575m. Dolomie grise contre vert des alpages, la journée joue des contrastes. Vous partez à pied de l'hôtel, ou rapprochez le départ par un court transfert en bus jusqu'au Passo Falzarego. Halte du soir au refuge Scoiattoli, dîner et nuit sur place ; rien sur le dos.

3

Cinque Torri – Passo Giau - Croda da Lago

++460 / +800m --670 / -1010m 4h30 / 5h30

Les Tofane et les Cinque Torri en équilibre sur les mélèzes s'éloignent dans votre dos ; devant vous, le Nuvolau ouvre une traversée encore intacte. À la Forcella Ambrizola, 2277m, le rideau se lève d'un coup sur les forêts et les cimes qui ceignent Cortina d'Ampezzo. C'est ici que vous arbitrez seul votre journée. Première option, le col de Formin (2461m) et la traversée du sauvage massif de la Croda da Lago. Seconde option, une descente droit sur le refuge du lac de Federa (2046m) via le col d'Ambrizola (2277m). Le Croda da Lago est l'un des deux refuges que le sac suiveur ne rejoint pas : vous y montez vos affaires de nuit. Dîner et nuit sur place.

4

Croda da Lago – Mont Pelmo – Col de Staulanza

++420 / +820m --700 / -1100m 3h30 / 5h30

Au départ du col d'Ambrizola, c'est une enfilade de sentiers balcons dans les alm, rythmée de petits collets : les deux forcella Roan, à 2075m puis 1999m. Peu à peu l'horizon se vide jusqu'à ne plus laisser que deux silhouettes, le Pelmo et la Civetta. Passé les pâturages, vous traversez la mélézaie du Citta di Fiume avant d'atteindre, au pied du Mt Pelmo, ses pierriers démesurés : libre à vous d'aller y fouiller ou de filer droit vers le col de Staulanza, 1766m. Une fois au refuge, une courte grimpette au Mt Crot, 2158m, déroule un tour d'horizon complet, à faire si le cœur vous en dit. Dîner et nuit au refuge du col de Staulanza, où votre bagage suiveur vous attend déjà à l'étape.

5

Col de Staulanza – Civetta – Refuge Vazzoler

++720m --770m 5h / 5h30

Le morceau de bravoure du séjour. Il s'amorce par la montée à la brèche Coldai (2191m). Au-delà d'un rifugio juché au-dessus de son petit lac, votre sentier vient se coller au pied de la Civetta, 3220m, et ne la quitte plus : près de trois kilomètres sous 1200 mètres de paroi verticale d'un seul jet, sans la moindre faille où poser le regard. Mille mètres plus bas, Alleghe et son lac, 966m, s'étirent au fond de la vallée. Vous bouclez la marche au refuge Vazzoler, 1714m, l'une des haltes les plus chaleureuses de la via, où l'on traîne volontiers le soir. Dîner et nuit au Vazzoler, second refuge sans sac suiveur : vous montez vos affaires de nuit.

6

Refuge Vazzoler – Civetta – Passo Duran

++630m --750m 5h

On grimpe d'abord au col Palanzin. Vient ensuite la Forcella dell'Orso, plantée dans un décor minéral et farouche où s'empilent en désordre les aiguilles, les castels et les blocs des « murs » de la Moiazza (2878m). Pause bienvenue à la Forcella del Camp (1932m), où votre cap bascule du tout au tout. Longue traversée, puis un ultime collet ; reste à suivre, sous la Cima Duran, une piste qu'un raccourci vient écourter, et les toits du Passo Duran (1601m) apparaissent enfin. Dîner et nuit dans un refuge du Passo Duran, où l'intégralité de vos bagages vous rejoint à l'étape.

7

Passo Duran – Dont - Longarone

++70m --740m 3h / 4h

Une ultime traversée file au pied du San Sebastiano (2488m) avant la longue plongée vers la vallée. Vous gagnez le village de Dont en passant par le superbe vieux hameau de Cocever. À Dont, pas de logistique à improviser : un taxi local réservé pour vous prend le relais et vous mène à Longarone, où les transports publics vous ramènent vers Venise. Le même taxi peut aussi vous reconduire à Cortina d'Ampezzo ou à Pocol (en option).

L'itinéraire décrit ici peut évoluer. Côté organisation d'abord : hébergements complets, groupes à dédoubler, terrain modifié, éboulements ou sentiers abîmés. Sur le terrain ensuite, selon la météo et votre rythme du jour. Quel qu'en soit le motif, ces ajustements visent toujours votre sécurité et votre confort.

réservation

Dates, prix et réservation

Hébergement
Bagages
Période
Participants
Prix par personne
Réserver

Précisions

Dates de départ à votre convenance, en fonction des disponibilités, du 15/06 au 13/09/2026.

En raison de la fréquentation importante dans la région des Dolomites, il est bien de réserver longtemps à l'avance. En début et fin de saison (juin et septembre), risques de neige et de névés.

Formule bagages non transportés :

En dortoirPrix par personne
2 à 5 personnes6 personnes et +
15/06/2026 – 13/09/2026870€850 €
15/06/2027 – 13/09/2027910 €890 €
En chambre de 2Prix par personne
2 à 5 personnes6 personnes et +
15/06/2026 – 13/09/2026950 €930 €
15/06/2027 – 13/09/2027990 €970 €

Formule bagages transportés :

En dortoirPrix par personne
2 personnes3 personnes4 à 5 personnes6 personnes et +
15/06/2026 – 13/09/20261220 €1090 €1020 €950 €
15/06/2027 – 13/09/20271270 €1130 €1060 €990 €
En chambre de 2Prix par personne
2 personnes3 personnes4 à 5 personnes6 personnes et +
15/06/2026 – 13/09/20261290 €1170 €1090 €1030 €
15/06/2027 – 13/09/20271340 €1220 €1130 €1070 €
DatesPrix par personne par nuit en chambre doublePrix par personne par nuit en chambre seule
DuAuDemi-pensionNuit + petit déjeunerDemi-pensionNuit + petit déjeuner
14/06/202630/06/2026115 €100 €145 €130 €
01/07/202631/07/2026120 €105 €150 €135 €
01/08/202631/08/2026130 €115 €160 €145 €
01/09/202613/09/2026120 €105 €150 €135 €

Le prix comprend

Les hébergements
Les dîners du J1 au J6
Les petits déjeuners du J2 au J7
Le dossier de voyage numérique
Le transport des bagages (selon la formule choisie)
Les taxes de séjour

Le prix ne comprend pas

Les pique-niques
Les boissons
Les assurances
Les éventuelles douches payantes dans les refuges
Les frais d'inscription
Tout ce qui n'est pas indiqué dans Les prix comprennent

Options

Dossier de voyage papier: 35 € par dossier
Transfert le J7 de Dont à Cortina d'Ampezzo ou à Pocol (à la place de Longarone): 95 € par personne
Nuit supplémentaire en hôtel 3* à Pocol :

bon à savoir

Informations techniques et pratiques

Niveau intermédiaire. De 3 à 6 h de marche par jour, 500 à 1000 m de dénivelé positif et jusqu'à 1200 m de descente. Terrain mêlant chemins et sentiers, peu de passages techniques.

Selon la formule choisie :

  • Avec transport : vous ne portez qu'un sac de journée ; vos bagages voyagent en véhicule. Exceptions : les nuits des J3 et J5, où vous portez vos affaires.
  • Sans transport : vous portez tout votre sac sur la traversée. Visez 10 kg maximum par personne. Les refuges fournissent les couvertures et vous y ravitaillez.

En bus local, et en taxi le dernier jour.

À partir de 2 personnes.

7 jours / 6 nuits / 6 jours de marche.

Un dossier numérique : accès à notre application de guidage, liste des hébergements, bons d'échange et informations utiles. Version papier sur demande (cartes au 1/25 000, topo-guide et pochette de voyage, avec supplément), remise au premier hôtel.

Une nuit en hôtel 3* à Pocol, cinq nuits en refuges gardés, en dortoir ou en chambre selon la formule.

  • Version dortoir : petit dortoir les J2 à J6, chambre de deux le J1.
  • Version chambre : chambre de deux, petit dortoir le J3.

Salles de bains communes en refuge. Demi-pension, dîners et petits-déjeuners chauds servis par vos hôtes. Pique-niques non fournis : ravitaillement possible dans les refuges et auberges en chemin.

Peu de chambres en refuge : réservez tôt, surtout en août. Signalez-nous toute allergie ou régime particulier à l'inscription.

Du 15 juin au 13 septembre 2026. Réservez tôt (forte fréquentation) ; neige et névés possibles en début et fin de saison.

Le J1 à partir de 17 h à votre hôtel de Pocol (arrivez plus tôt pour une première randonnée au Passo Falzarego). Fin le J7 dans l'après-midi à Longarone (ou Cortina d'Ampezzo / Pocol en option).

Départ à Pocol, au-dessus de Cortina. La sortie se fait à Longarone, porte ferroviaire des Dolomites vers Venise.

En voiture : Itinéraire sur Via Michelin. Depuis la France, deux entrées dans le massif : par Innsbruck, le col du Brenner et Fortezza vers Dobbiaco ; ou par Milan, Vérone, Bolzano et Fortezza. Rejoignez ensuite la route de Cortina (32 km), puis montez sur Pocol, 6 km plus haut en direction du Passo Falzarego. Stationnement possible la semaine devant l'hôtel de Pocol.

En avion : Aéroport de Venise, le plus proche du massif (Air France, Easyjet, Vueling).

En train ou en bus : Depuis Paris, train via SNCF et Trenitalia, ou bus via Flixbus et BlaBlaBus ; arrivez la veille du J1.

Liaisons locales : pour gagner Pocol et en revenir depuis le Passo Duran :

  • Venise ↔ Cortina d'Ampezzo : Cortina Express (~2 h) ou ATVO ligne 29.
  • Cortina ↔ Pocol : DolomitiBus n° 52.
  • Dont → Longarone : DolomitiBus n° 25 ; Longarone → Venise : Cortina Express (~2 h).

Dolomites Rando est membre d'ATR et Travelife Partner : nos engagements sur notre charte éthique.

Une traversée d'altitude de rifugio en rifugio impose un sac léger mais complet : voici l'essentiel pour les six jours de marche.

Pour marcher : chaussures de montagne tenant la cheville (semelle crantée, imperméables, bien rodées), 3 paires de chaussettes techniques, pantalon de marche à séchage rapide, shorts, tee-shirts et sous-vêtements techniques, une chemise à manches longues, une polaire, gants et bonnet, bâtons télescopiques. En juin et en septembre, glissez des crampons à neige pour les névés des hautes forcelle.

Proscrivez le coton, qui refroidit une fois mouillé : préférez le synthétique ou la laine mérinos, performants et sans odeur.

Pour le pique-nique : bol ou assiette plastique, couverts, gourde d'1,5 L minimum (obligatoire) : l'eau ne se trouve qu'aux rifugi sur les balcons d'altitude.

Soleil et pluie : crème solaire haute protection, lunettes, chapeau, cape de pluie ou veste Gore-Tex (et surpantalon éventuel).

Le soir en refuge : une paire de chaussures légères, vêtements de rechange, drap de sac (les rifugi fournissent les couvertures), trousse et serviette de toilette, et une mini-pharmacie (médicaments personnels, pansements « seconde peau », désinfectant, arnica…).

Sacs : un sac à dos de 35 à 45 L avec ceinture ventrale pour la journée. Pensez à un sac léger pour les nuits des J3 et J5 (Croda da Lago, Vazzoler), où le bagage suiveur ne monte pas et où vous portez vos affaires.

Les Dolomites : Le massif doit son nom à Déodat de Dolomieu (1750-1801), qui identifia en 1789 la composition de cette roche où carbonates de calcium et de magnésium s'empourprent à l'aube et au crépuscule. Le minéral fut baptisé « dolomie » en son honneur. La région prit le nom de Dolomites en 1864. Véritable jardin minéral, le massif abrite plus de 1500 espèces végétales et quelques-unes des plus belles forêts d'Europe : plus de 50 variétés d'orchidées, fleurs des champs, edelweiss et plantes médicinales. Peintres et poètes ont chanté ces sommets de la Vénétie aux noms évocateurs : Antelao, Civetta, Tofane, Cristallo… Pas besoin de les gravir pour s'en laisser saisir : il suffit de s'en approcher. C'est tout l'esprit de ce trek.

Formalités : Carte nationale d'identité ou passeport en cours de validité, et carte européenne d'assurance maladie. Vérifiez les conditions d'entrée sur le site du Ministère des Affaires étrangères.

testimonials

Avis

★★★★★ 5/5 (1 avis)

Ledauphin 27/12/2025

—  Enfin un rêve réalisé. Je souhaitai de longue date faire une randonnée en itinérance dans les Dolomites et mes espérances se sont réalisées. Complètement satisfait de l’organisation et surtout des paysages