Sept jours de haute dolomie, jusqu'à 2681 m : prévoyez de quoi affronter aussi bien le grand beau que les averses qui montent vite sur les cols. Notre partenaire Alpinstore, spécialiste outdoor basé à Annecy, équipe ce type de traversée.
Pour marcher : des chaussures de montagne tenant la cheville (semelle crantée, imperméables, bien rodées avant le départ), 3 paires de chaussettes techniques, pantalon de marche et short à séchage rapide, tee-shirts et sous-vêtements techniques, une chemise à manches longues, une polaire pour les soirées d'altitude, veste et surpantalon imperméables-respirants, et des bâtons télescopiques utiles dans les longues descentes (J3, J4).
Préférez le synthétique ou la laine mérinos au coton, qui refroidit dès qu'il est mouillé.
Pour le pique-nique : bol ou assiette plastique, couverts, et une gourde d'1,5 L minimum (obligatoire) : les points d'eau se font rares sur les plateaux karstiques.
Soleil et pluie : crème solaire haute protection, lunettes, chapeau, et une cape de pluie ou veste Gore-Tex (surpantalon éventuel), la météo des Dolomites tournant en quelques minutes.
Le soir et en rifugio : une paire de chaussures légères, des vêtements de rechange, un drap de sac, trousse et serviette de toilette, maillot de bain et une mini-pharmacie (médicaments personnels, pansements, désinfectant, arnica…).
Sacs : un sac à dos de 30 à 50 L avec ceinture ventrale pour la journée (celui que vous portez les nuits des J3 et J5) et un bagage suiveur (un seul par personne, 15 kg maximum).
Liste indicative, à adapter selon la saison de votre départ.
